Categorie: Voeding
Is popcorn gezond? En wat is beter zoute of zoete popcorn
Popcorn is een eenvoudige en verrukkelijke lekkernij die vaak wordt geassocieerd met bioscopen en gezellige filmavonden. De snack heeft een geschiedenis die duizenden jaren teruggaat en verweven is met diverse…
Helpt een lepeltje honing bij keelpijn?
Af en toe hebben we er allemaal last van: onverklaarbare klachten die na een paar dagen weer verdwijnen. Hoewel de oorzaak soms moeilijk te achterhalen is, kan het toch vervelend…
Rabarber is gezond. Hoe krijg je het minder zuur
Rabarber is een plant die behoort tot de duizendknoopfamilie en wordt voornamelijk geteeld vanwege zijn eetbare stengels. De stengels worden vaak gebruikt in culinaire toepassingen, vooral in desserts zoals taarten,…
10 redenen waarom asperges gezond zijn
Wat weten we nu eigenlijk van asperges? Dat de witte variant het witte goud genoemd worden wist je misschien al en ook dat de Nederlandse variant beperkt verkrijgbaar is? Maar…
Water drinken is belangrijk. Hoeveel moet je dagelijks drinken
Dat water drinken belangrijk is hoeven we je niet te vertellen. Zeker op warme dagen is water onmisbaar. Hoe belangrijk water voor je is zochten we voor je uit. Lekro…
Sirtfood dieet. Afvallen zoals zangeres Adele het deed
Sinds zangeres Adele er tientallen kilo’s mee verloor, heeft het sirtfood dieet veel aandacht gekregen. Wat houdt het sirtfood dieet precies in en wat zijn de effecten van deze manier…
Verzadigd vet is niet zo slecht als gedacht
In 2022 had 50,2% van de Nederlanders van 18 jaar en ouder overgewicht. Iets meer dan 15% van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Van de kinderen van 4 tot en met 17…
Wat is kurkuma en waar is het goed voor?
Kurkuma is een kruidachtige plant die volop groeit in het warme, natte klimaat van Zuid-oost Azië. De wortel bestaat uit aromatische verbindingen en oliën, die zorgen voor een bijzondere smaak…
Hoeveel suiker zit er in cola? En is cola zero gezonder?
Cola staat bekend om zijn zoete smaak, maar heb je je ooit afgevraagd hoeveel suiker er in één blikje of flesje zit? En is cola zero dan een betere keuze,…
Dry January. Voordelen van het stoppen met alcohol drinken
Steeds meer mensen omarmen de trend van “Dry January,” waarbij ze de uitdaging aangaan om een maand lang geen alcohol te drinken. Het kan voor de één makkelijker zijn dan…