Categorie: Voeding
Rabarber is gezond. Hoe krijg je het minder zuur
Rabarber is een plant die behoort tot de duizendknoopfamilie en wordt voornamelijk geteeld vanwege zijn eetbare stengels. De stengels worden vaak gebruikt in culinaire toepassingen, vooral in desserts zoals taarten,…
Water drinken is belangrijk. Hoeveel moet je dagelijks drinken
Dat water drinken belangrijk is hoeven we je niet te vertellen. Zeker op warme dagen is water onmisbaar. Hoe belangrijk water voor je is zochten we voor je uit. Lekro…
Wat is kurkuma en waar is het goed voor?
Kurkuma is een kruidachtige plant die volop groeit in het warme, natte klimaat van Zuid-oost Azië. De wortel bestaat uit aromatische verbindingen en oliën, die zorgen voor een bijzondere smaak…
Hoeveel suiker zit er in cola? En is cola zero gezonder?
Cola staat bekend om zijn zoete smaak, maar heb je je ooit afgevraagd hoeveel suiker er in één blikje of flesje zit? En is cola zero dan een betere keuze,…
Dry January. Voordelen van het stoppen met alcohol drinken
Steeds meer mensen omarmen de trend van “Dry January,” waarbij ze de uitdaging aangaan om een maand lang geen alcohol te drinken. Het kan voor de één makkelijker zijn dan…
R in de maand: extra vitamines slikken of niet?
September, oktober, november, december, januari, februari, maart en april zijn allemaal maanden met de R. Dit is de periode dat men vroeger weinig vers fruit en groente tot de beschikking…
Smoothies: zijn ze echt zo gezond als ze lijken
Wanneer je kijkt naar de Schijf van Vijf dan zul je de smoothie niet tegenkomen. Ze tellen dan ook niet mee voor je dagelijkse portie fruit. De reden? Van smoothies…
Rauw beslag eten kan gevaarlijk zijn
Iedereen doet het wel eens. Even je vinger aflikken wanneer er wat beslag op zit. Vooral kinderen zijn dol op rauwe cakebeslag en koekjesbeslag. Toch is het volgens een nieuwe…
Rabarber eten na 21 juni. Kan dat?
Rabarber eten na 21 juni. Er bestaat een verhaal of bijgeloof met betrekking tot rabarber en de datum van 21 juni, ook wel bekend als de langste dag van het…
Havermout is glutenvrij, maar is het ook gezond?
Van havermout wordt vaak gezegd dat het gezond is, maar is dat wel zo? Het staat in ieder geval in de Schijf van Vijf. Maar er zijn toch nog wat…